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Atelier Sophrologie

Bien-être, Atelier

Montfort-sur-Meu 35160

Le 20/08/2026

Découvrons les outils de la sophrologie. Isabelle vous propose un accompagnement de trois séances de sophrologie pour apprendre à mieux gérer le stress au quotidien. À travers la respiration abdominale et l’ancrage, des outils simples et efficaces, vous découvrirez comment retrouver rapidement calme et sérénité. Les exercices proposés, réalisés en position assise ou debout, sont accessibles à tous. Ils reposent sur des mouvements doux favorisant la détente et le relâchement musculaire. Lorsque le corps se relâche, le mental s’apaise naturellement. Grâce à la répétition des exercices, vous intégrerez progressivement ces techniques afin de les utiliser en toute autonomie dans votre vie quotidienne. Vous disposerez ainsi d’outils concrets pour mieux gérer les tensions et cultiver un état de bien-être durable. Participation à prix libre et conscient - Inscription obligatoire Participation aux 3 ateliers recommandés mais pas obligatoire Rendez-vous les jeudis 2 juillet, 9 juillet et 20 août de 11h30 à 12h30 à Quai n°3 (dans la gare de Montfort)

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Tro Breizh Foot

Sports nautiques, Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Dinard 35800

Du 20/08/2026 au 21/08/2026

E TRO BREIZH FOOT revient cet été avec une nouvelle formule placée sous le signe du jeu, du partage et de la découverte sur les belles plages bretonnes. Des Côtes-d’Armor au Finistère, du Morbihan à l’Ille-et-Vilaine, la caravane du TRO BREIZH FOOT parcourra la Bretagne pour aller à la rencontre du public. Quatre étapes, huit journées d’animation, une même ambition : faire vivre tout l’été une expérience football unique, gratuite et ouverte à tous. De 10h30 à 13h00 puis de 14h30 à 18h00, petits et grands pourront s’initier à un large éventail de pratiques ludiques et accessibles, du FitFoot au Beach Soccer, en passant par le Futnet, le Freestyle, des ateliers éducatifs, la découverte de l’arbitrage et de nombreuses autres animations. Participation : Gratuit A partir de 5 ans Ouvert à toutes et tous Licencié(e)s ou non licencié(e)s Inscriptions : L’inscription en ligne est fortement recommandée afin de faciliter l’accueil des participants, ou sur place seul(e) ou en équipe : helloasso.com

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Les ateliers d'été Quai des Bulles

Atelier, Pour enfants, Photographie - Vidéo

Saint-Malo 35400

Le 07/07/2021

L’association Quai des Bulles anime des ateliers créatifs, sur le thème Mer et Merveilles ! Ce mercredi, atelier Carnet de Voyage A partir de croquis, photos et trouvailles glanés au cours de tes balades en bord de mer. Crée les premières pages de ton carnet de voyage pour mettre en valeurs ces merveilles. Matériaux à apporter par les participants : des photos de paysages, des papiers (tickets d’entrée de musée, emballages) des coquillages ou algues séchées pas trop épais, ou autres objets inspirants. Destinés au jeune public, ils sont accessibles à partir de 8 ans.

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Les ateliers d'été Quai des Bulles

Atelier, Pour enfants

Saint-Malo 35400

Le 25/08/2021

L’association Quai des Bulles anime des ateliers créatifs, sur le thème Mer et Merveilles ! Ce mercredi, la vie insoupçonnée des fonds marins Crevettes, poissons, crustacées, bactéries… les découvertes sur la vie grouillante des fonds marins viennent titiller notre imaginaire, et mettre en valeur l’incroyable génie des êtres vivants. Laëtitia Rouxel propose d’explorer ce thème pour la création d’une planche de bande dessinée. Destinés au jeune public, ils sont accessibles à partir de 8 ans. Inscription préalable, dans la limite des places disponibles

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Les ateliers d'été Quai des Bulles

Atelier, Pour enfants

Saint-Malo 35400

Le 28/07/2021

L’association Quai des Bulles anime des ateliers créatifs, sur le thème Mer et Merveilles ! Ce mercredi, ateliers Carte postale 3D sous l’océan Chaque participant invente une créature qu’il intègre à une carte dénommée « Quand je me suis baigné, j’ai vu sous l’eau … ». Les cartes une fois pliées et correctement affranchies peuvent être envoyées par la poste. Destinés au jeune public, ils sont accessibles à partir de 8 ans. Inscription préalable, dans la limite des places disponibles

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Les ateliers d'été Quai des Bulles

Atelier, Pour enfants

Saint-Malo 35400

Le 11/08/2021

L’association Quai des Bulles anime des ateliers créatifs, sur le thème Mer et Merveilles ! Ce mercredi, créature des abysses Initiation à la carte à gratter, une carte enduite de peinture noire que l’on gratte à la pointe pour révéler la couleur du dessous. Alain Faure propose aux participants de faire émerger du noir abyssal les créatures marines fantastiques de leur imagination. Destinés au jeune public, ils sont accessibles à partir de 8 ans. Inscription préalable, dans la limite des places disponibles

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Les ateliers d'été Quai des Bulles

Atelier, Pour enfants

Saint-Malo 35400

Le 18/08/2021

L’association Quai des Bulles anime des ateliers créatifs, sur le thème Mer et Merveilles ! Ce mercredi, les deux dernières vies de l’arbre Enraciné et « enciellé » l’arbre nous rend des services irremplaçables. Mais sait-on que l’arbre mort qui tombe dans les fleuves et arrive dans la mer continue à jouer un rôle primordial pour le vivant ? Laëtitia Rouxel propose d’explorer ce thème pour la création d’une planche de bande dessinée. Destinés au jeune public, ils sont accessibles à partir de 8 ans. Inscription préalable, dans la limite des places disponibles

photo Les ateliers d'été Quai des Bulles

Les ateliers d'été Quai des Bulles

Atelier, Pour enfants, Bande dessinée

Saint-Malo 35400

Le 21/07/2021

L’association Quai des Bulles anime des ateliers créatifs, sur le thème Mer et Merveilles ! Ce mercredi, création d’une mini-BD. Pépito, dessinateur de bande dessinée, accompagnera les enfants dans la création de leur propre mini BD dans l’univers des créatures sous-marines. Destinés au jeune public, ils sont accessibles à partir de 8 ans. Inscription préalable, dans la limite des places disponibles

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Les ateliers d'été Quai des Bulles

Atelier, Pour enfants, Bande dessinée

Saint-Malo 35400

Le 04/08/2021

L’association Quai des Bulles anime des ateliers créatifs, sur le thème Mer et Merveilles ! Ce mercredi, création d’une mini-BD Pépito, dessinateur de bande dessinée, accompagnera les enfants dans la création de leur propre mini BD dans l’univers des créatures sous-marines. Destinés au jeune public, ils sont accessibles à partir de 8 ans. Inscription préalable, dans la limite des places disponibles

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